T2017 - Capítol 16

Aquesta setmana a Fred i Calent volem saber com ens hem d'alimentar a l'estiu i com és d'important hidratar-se bé. Us donarem idees per fer plats ràpids i originals per anar a menjar a la platja. Amb un grup de colonieres farem un trempó diferent. Posarem a prova els petrers per si saben quines begudes, a part de l'aigua, hidraten més. Na Marta Simonet ens farà diferents cremes fresques per menjar a l'estiu i descobrirà begudes diferents i especials. Coneixerem quines herbes aromàtiques s'han de collir la nit de Sant Joan. Tastarem l'aiguaneu de Sa Pobla que només es fa a l'estiu i farem aigües isotòniques i energètiques casolanes. Sabrem què aporta el pastanagó i la verdura verda a la pell i com ens hem de cuidar per evitar els efectes perniciosos del sol. I en Miquel Calent cuinarà davall l'ombra d'un garrover un plat pels qui necessiten energia per fer feina a l'estiu.