questa setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà el dany solar acumulat en la pell. Com surten taques pel sol i com es fomenta l'envelliment i l'arruga pel fet d'exposar-nos tot l'estiu davant la radiació solar quan anam a la platja o la piscina. Ens ho explicarà la doctora Inés Gracia, adjunta al Servei de Dermatologia de l'Hospital de Son Espases. També experts en tricologia, que és la salut dels cabells, ens contaran com el sol, el clor i la mar fan malbé la salut capil·lar a més de donar consells per recuperar la seva textura a la tardor. Assistirem a un curs que evita l'aïllament digital per part dels nostres majors. I parlarem de la talassofòbia, la por a les profunditats marines i a tot allò que sigui desconegut a la mar. Per això, sabrem com evitar-la amb el psicòleg Jaume Mas. I coneixerem com els ciutadans de les illes han reaccionat a la notícia de la possible mossegada d'un peix a la cama d'una turista a Platja de Palma o si això ha fomentat la talassofòbia.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà les infeccions d'orina durant l'estiu, especialment en el cas de les dones, que ponen arribar a pujar fins en un 30% en el nombre de casos. La falta d'hidratació, el bany humit en sortir d'un capfico o la dieta, són factors de risc en les dones per patir cistitis. En el cas dels homes, la infecció d'orina és la prostatitis. Ens ho explicarà el Dr. Joan Benejam, cap del Servei d'Urologia de l'Hospital de Manacor. També ens contaran la seva opinió els ciutadans de les illes. Celebrarem Sant Fermí a la Llar dels Ancians de Palma, on els usuaris fan una feina de socialització i cognitiva. Explicarem, de la mà del doctor Mario Gestoso, expert en mal d'esquena, una guia de franc per prevenir i superar el mal d'esquena, una dolència que podem patir tots al llarg de la nostra vida. I si sou a punt de viatjar, atents al reportatge sobre turisme saludable i responsable, on dues dones de 80 anys ens conten quin kit de salut duen sempre en la maleta per si heu de viatjar. El que mai pot faltar de medicaments quan som lluny de vacacions.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà la importància de saber desconnectar de la feina durant les vacacions. Moltes persones, no saben separar vida personal i professional i de vacacions, en viatges, duen el portàtil o contesten missatges de la feina. Els riscos per a la nostra salut mental i física de no desconnectar serà el que explicarà al programa la doctora Margalida Gili, catedràtica de Psicologia Social de la UIB. A les històries de la nostra salut, precisament, coneixerem persones que no desconnecten i que fins i tot, reconeixen haver estat enganxats a la feina durant anys, fins al punt de posar-se en mans d'experts per tractar-se. Veurem com el centre de Palma, ara zona de lliures emissions pot tenir aspectes saludables: millor qualitat de l'aire, menor renou i major descans, segons ens explicaran els nostres experts. I sabrem com funciona la Milana, el nou helicòpter sanitari del Consell de Mallorca, coordinat amb Protecció Civil i el SAMU061 per fer rescats de muntanya amb persones perdudes o amb problemes de salut que necessiten d'una emergència.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà les intoxicacions alimentàries pròpies de l'estiu, molt típiques quan es romp la cadena del fred dels aliments o la higiene, reportant bactèries a tot el que consumim. Ens explicarà els seus riscos, com per exemple la salmonel·losi, la doctora Liliana Calderón, cap d'Urgències d'Hospital Juaneda Miramar, qui assegura que cada estiu hi ha moltes urgències per aquestes intoxicacions. A les històries de la nostra salut, veurem la crua realitat dels malalts que pateixen incontinència anal, de la mà de l'Associació ASIA. També la dura prova de vida que afronta en Xisco, diagnosticat de fa poc temps de càncer de pàncrees, un exemple de superació i vitalitat. I també donarem visibilitat als malalts d'esclerosi múltiple amb la iniciativa 'Mulla't per l'esclerosi múltiple'.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà com l'estiu pot afectar el nostre benestar emocional. Especialment, dins l'àmbit familiar, ja que els horaris canvien i els joves, infants o adolescents, igual que els universitaris, aturen les classes i passen més temps a la llar o bé fent plans socials fora de casa. Això pot generar conflictes familiars i afectar la nostra salut mental. Els estudis també indiquen que l'estiu és l'època amb més divorcis de l'any. Abordam el benestar emocional familiar i de parella en estiu amb el psicòleg Adrià Pujol, expert en conflicte familiar i de parella. Una de les situacions habituals és que els padrins i padrines de les Illes cuidin a l'estiu els nets per la feina dels progenitors o la seva agenda social. Com afecta en el benestar de la gent gran aquesta responsabilitat? És una càrrega? Ho analitzam. A les històries de la nostra salut, el cas de na Ruth, una jove de 26 anys que, pel seu aspecte sembla més jove, és l'efecte de la malaltia o síndrome Silver-Russell. I coneixerem la història d'en David, a qui les paparres, típiques de l'estiu, li suposaren greus problemes de salut.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà com l'estiu pot ser un problema per la infecció de malalties de transmissió sexual. Les Balears, com a comunitat turística, veu incrementat el seu volum de població i, en ple temps d'oci, s'incrementen les relacions sexuals i també els contagis, com explicarà el metge internista de Son Espases, el doctor Adrià Ferre, qui és el responsable del Centre CAITS, ubicat a l'Hospital General, on es fan proves per detectar els contagis. Esbrinarem si els ciutadans prenen mesures de protecció i si estan prou conscienciats sobre aquest perill que s'incrementa en època estival. També la sexòloga Aina Lliteres explicarà com les aplicacions d'encontres sexuals han canviat les conductes i els riscos de les relacions per a la nostra salut. I sabrem com les piscines dels hotels, de les instal·lacions públiques o de les comunitats privades poden ser un focus d'infeccions. Per això, veurem com es controlen els nivells de salubritat i de possibles bacteris. Coneixerem la preciosa història d'en Milo, un nin que ha superat molts d'entrebancs en la seva vida i la família del qual, mentre romania ingressat a Son Espases, descobrí com iniciar una campanya per humanitzar els espais de l'UCI pediàtrica i millorar el confort i la confiança dels menors. Finalment, sabrem quins són els beneficis i els riscos de caminar per la platja per a la nostra salut esportiva i podològica.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà els perillosos efectes que pot tenir el cop de calor per a la nostra salut. Ens trobam ara mateix en ple estiu, amb temperatures que superen els 35 graus i freguen els 40. Cada estiu, solen ocórrer diferents onades de calor, una xafogor durant uns pocs dies que pot posar en risc la nostra vida. Què hem de fer si patim un cop de calor o com podem ajudar a una persona si sospitam que ho pateix, seran qüestions que explicarà la doctora Marta Sansegundo, metgessa assistencial del SAMU061 a Balears. L'any passat el SAMU061 va rebre 200 telefonades arreu de les illes per sospites de ciutadans davant un possible cop de calor. Sortirem al carrer, conversarem amb ciutadans i professionals que fan feina a l'aire lliure per veure com prevenen la deshidratació a la feina o l'esport. Acompanyarem a una empresa de riscos laborals a veure com s'ho fan a una cuina davant tanta calor. Veureu l'emoció de les mares donants i les receptores de llet materna quan els seus nadons són prematurs. També com els nadons perden la por a la piscina i la impressionant història de superació de na Marta, una jove de 21 anys que ha superat una leucèmia i més malalties amb el seu germà com a gran heroi.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà els diferents riscos que amaga l'estiu, una estació d'esbarjo, bon ambient, carregada de plans, temps lliure, oci i platja o piscina. En aquests indrets al sol, devora l'aigua és on es produeixen més traumatismes per activitats a l'aire lliure, infeccions, ofegaments, picades de grumers, problemes a orelles i ulls, cops de calor, deshidratacions, etc. De tot això en parlarem amb el Dr. Ignasi Ramírez, metge menorquí, coordinador del centre de salut de Santa Ponça a Mallorca durant més de 30 anys, acostumat a resoldre centenars d'urgències cada estiu vinculades a la mar o la piscina a un municipi tan turístic. Sortirem. Els doctors Julio Rama, otorrinolaringòleg i Aina Cardona, oftalmòloga, ens previndran de les infeccions oculars i les otitis típiques d'estiu. Sortirem amb un equip de socorristes a Santa Margalida, per veure la seva intensa jornada de feina. Donarem a conèixer el bruxisme, quan la mossegada és tan forta que ens provoca dolor a la mandíbula i veureu una iniciativa que promou el tir amb arc per recuperar muscularment les dones que han superat un càncer de mama.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà el càncer de pell més agressiu, concretament l'anomenat melanoma. Amb l'arribada a l'estiu, l'exposició solar a les hores centrals del dia, la manca de protecció i les cremades que acumulam des de la infància i, al llarga de la nostra vida, fan que tenguem risc de patir melanoma. Ens ho explicarà el Dr. Vicenç Rocamora, cap de Dermatologia de l'Hospital de Manacor amb 30 anys d'experiència. Mesurarem la pell dels ciutadans de les illes pel que fa al seu nivell de melanina de la mà de l'AECC de Balears i el Col·legi de Farmacèutics. Aprendrem a emprar el fotoprotector idoni i sabrem com es cuiden la pell diferents banyistes a la platja. I coneixerem l'únic cas a Balears d'una nina amb pell de papallona, una malaltia estranya en la pell que li genera dolor.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà els tractaments de fertilitat quan la naturalesa no permet l'embaràs natural. A Espanya i Balears, el 15% de la població té problemes de fertilitat. Ho explica la cap de Fertilitat, del Departament de Ginecologia i Obstetrícia de Son Espases, la doctora Belén Castel. Coneixerem històries de mares fadrines, que han complit el seu somni de ser mares gràcies a a la ciència. Serem també a un simulacre d'un accident de trànsit per formar a estudiants d'infermeria. Assistirem a la primera classe de ioga oncològic de l'Hospital de Son Llàtzer i coneixerem els. Beneficis de la gimnàstica hipopressiva.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà la importància de l'envelliment actiu. Entrevistarà el cap de Geriatria de l'Hospital General de Palma, el Dr. Miquel Oliver i també a la doctora Carmen Orte, catedràtica de Pedagogia de la UIB, psicòloga i responsable de l'Anuari de l'Envelliment a Balears. Coneixerem testimonis de gent gran que entrena la força fent crossfit per tenir millor equilibri, gent que a la Universitat Oberta per a Majors, a la UIB, amb 90 anys i el gran testimoni de Maria Teresa, una dona de 93 anys independent i autònoma que viu a Portocolom, tot un exemple d'envelliment actiu.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà la patologia de l'asma, una malaltia respiratòria crònica que afecta prop de 60.000 pacients a les illes. Coneixerem els símptomes, les conseqüències i els millors tractaments per conviure amb aquesta patologia que provoca ofegament i tancament dels bronquis i l'àrea respiratòria de la mà de la doctora Núria Toledo, responsable de la Àrea Respiratòria de Son Espases i pneumòloga. Coneixerem testimonis de persones asmàtiques, com n'Ana i en Chema, dues persones de mitjana edat que tenen la malaltia ben controlada. Coneixerem les reivindicacions de famílies amb nins amb TEA, el trastorn d'espectre autista, reclamant que es normalitzi més la situació i hagi més oportunitats pel seu futur. És el cas d'en Gabriel, un jove de 17 anys que somia en ser jardiner. I farem una visita cultural inclusiva i accessible al cementeri de Palma amb la Federació de Persones Sordes de Balears, amb un traductor de signes.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà els nombrosos perills de l'anomenada operació biquini o operació estiu. És quan persones fan una dieta extrema en poc temps per perdre molts de quilos i fan molt d'esport posant el cos i l'organisme al límit. Ens alertaran dels riscos els doctors Antelm Pujol, metge endocrí de l'Hospital de Son Llàtzer i la doctora Patrícia Puiggròs, metge esportiva. Sortirem al carrer per conversar amb la gent de les illes i conèixer si han fet qualque pic o fan l'operació biquini per recuperar la silueta pensant en la seva autoestima en anar a la platja. I també assistirem a una cursa propietaris de cans amb les seves mascotes a Palma, una gran alternativa saludable i d'entreteniment.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà els beneficis del sexe saludable en la gent gran. Ho farem de la mà de l'expert professional, el doctor Joan Mir, sexòleg des de fa dècades, docent de la Facultat de Medicina de la UIB en l'assignatura de conductes sexuals i especialista en teràpia de parella i disfunció erèctil. A més, coneixerem els testimonis, tant d'homes com dones que fomenten un envelliment actiu i tenen relacions en la tercera edat. És el cas d'en Pep Ramon, un home de 89 anys per qui el sexe és molt més que l'acte en si mateix, ja que defineix sexe com besades, carícies o converses afectives. Abordarem el veganisme, des d'un punt de vista de fenomen social i moviment que promou el respecte als animals, sense deixar de banda la importància d'estar ben equilibrat amb el necessari suplement de vitamina B12 que no es pot trobar als aliments d'origen vegetal, segons ens explicarà la doctora Patrícia Puiggròs, màster en Nutrició.

Aquesta setmana, l'equip de 'Vida Saludable' abordarà la malaltia neurodegenerativa del Parkinson. La diagnosticarà, la tractarà i l'explicarà el pneumòleg Juan García Caldentey. Coneixerem testimonis de pacients que conviuen amb la malaltia, amb el suport de l'Associació Balear del Parkinson, que acaba de reactivar la seva activitat amb tallers de memòria, classes de cant o activitats esportives com el ping-pong, bàsiques per endarrerir-ne els símptomes. Farem esport amb gent gran a circuits amb estacions a l'aire lliure a un parc públic de Llucmajor. Veurem les principals patologies de les mans, bàsiques en el nostre dia a dia a la feina i l'àmbit social, amb el Dr. Xavier Terrades, traumatòleg expert en cirurgia de la mà. A més, comprovarem els beneficis de la musicoteràpia a Son Espases gràcies a Pau Català amb pacients menors amb càncer.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà el càncer de pròstata. El 80% dels homes que arriben als 80 anys tenen alt risc de patir el càncer en aquesta glàndula. Ho explicarà el doctor Carlos Gutiérrez, cap de Servei d'Urologia de l'Hospital de Son Llàtzer, a punt de jubilar-se, amb gairebé 40 anys d'experiència. Ell amb el seu equip ha operat al llarg d'aquesta anys més de 1.200 casos. Coneixerem les històries d'en Toni Jaume i en Miquel, veïnats de Caimari i d'Inca que superaren un càncer de pròstata operats pel doctor Joan Benejam i com superaren les seqüeles de la incontinència i de la disfunció. Vos presentarem en Luigi, un jove de 16 anys que està superant una leucèmia i que ha tornat a escola un any després. Com a amant del futbol, va rebre una emotiva sorpresa del porter del RCD Mallorca, Dominik Greif. Prevendrem l'obesitat infantil amb l'Escola Universitària ADEMA i farem teràpia assistida amb cavalls de la mà d'ASPACE.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà de l'ictus, una patologia molt incapacitant que posa en risc la salut. Aquest accident, conegut també com a infart cerebral, provoca seqüeles la gravetat de les quals dependrà del temps de reacció. Ens ho explicarà la metgessa Carmen Jiménez, responsable de la Unitat d'Ictus de Son Espases. Coneixerem testimonis en primera persona, com na Maria Rosa i en José Antonio, que es recuperen d'un ictus i que ens explicaran com els ha canviat la vida. Serem a Lluc per fer senderisme i ball amb la nostra gent gran. També vos contarem com no perdre's a Son Espases amb un sistema de geolocalització a través de QR i veurem un taller aquàtic per a dones embarassades.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà el càncer de colon, el més comú si sumam els casos d'homes i dones. Té un bon pronòstic en el 90% dels casos si es diagnostica en una fase inicial. La precocitat en la diagnosi és possible si la població participa al programa de cribatge que fa més de 10 anys s'aplica a les Balears. Conversam amb en Biel, un veïnat de Muro, qui va ser el primer en ser diagnosticat en aquest programa de cribatge i amb el Dr. José Reyes, responsable del programa. De la mà de l'oncològa Mònica Guillot, de Son Espases, coneixerem com prevenir-lo i les tècniques més actuals per superar-lo. Serem a l'Hospital Joan March, demostrant que el seu personal fa molt més que bones cures pal·liatives. També tenen un magnífic equip de rehabilitació amb recursos molt avantguardistes com ulleres virtuals. Combatrem la solitud no desitjada amb uns bancs instal·lats a Marratxí de la mà de la Creu Roja per fomentar la socialització. I aprendrem a nedar a la tercera edat, amb una teràpia aquàtica a la qual hi participen els usuaris de la residència d'Huialfàs a Sa Pobla.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà l'evolució de les ortodòncies en les darreres dècades. Com els aparells ara són més accessibles i fàcils de col·locar, sense mal i amb discreció i com el perfil de pacient va ara de nins a persones de fins a 65 anys. Ho farem de la mà del president del Col·legi Oficial de Dentistes de Balears, el Dr. Ignacio García-Moris. Serem a una clínica dental, amb la doctora Tina Bennàser, per veure pacients de totes les edats amb braquets. Abordam la síndrome de Down, amb les històries humanes increïbles de Maria, Sandra i Carlos, de la mà d'ASNIMO i coneixerem n'Esther, una campiona de parakarate, a qui aquesta síndrome no ha aturat en els seus somnis esportius. Veure l'amor d'una mare pel seu fill Rafa, de només 20 anys, qui va acompanyar durant anys en la recuperació d'un greu accident de trànsit que el deixà en coma i encara té camí per davant per caminar bé. I posarem en valor la importància del paper de la infermeria en els accessos vasculars a l'Hospital de Manacor.